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    <title>生命绿洲论坛- - 【生活保健】</title>
    <link>https://www.lifelvzhou.org/bbs/forum.php?mod=forumdisplay&amp;fid=246</link>
    <description>Latest 20 threads of 【生活保健】</description>
    <copyright>Copyright(C) 生命绿洲论坛-</copyright>
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    <lastBuildDate>Sat, 02 May 2026 04:44:20 +0000</lastBuildDate>
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      <title>生命绿洲论坛-</title>
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    <item>
      <title>养生的道 德 法 术</title>
      <link>https://www.lifelvzhou.org/bbs/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=32374</link>
      <description><![CDATA[养生的道 德 法 术
雪峰

　　　 养生宗旨：保健康、得长寿、脱凡骨、成仙道。

　　　 养生内涵：养精、气、神、形、心、性。

　　　 养生之道：走上帝之道，即自然之道，法自然而行。

　　　 养生之德：善待一切众生，无德难以养生，利他就是利自己，害他就是害自己 ...]]></description>
      <category>【生活保健】</category>
      <author>娇娥</author>
      <pubDate>Wed, 15 Nov 2017 10:54:56 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>肉应不应该吃</title>
      <link>https://www.lifelvzhou.org/bbs/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=32373</link>
      <description><![CDATA[肉应不应该吃
雪峰


　　佛学讲不应该吃肉，因为吃肉是杀生，是摧残生命，是不仁慈的表现，吃肉者与佛无缘。另一个观点是你吃的肉或许是父母亲人的肉，因为有可能是父母亲人转世来的，所以坚决不能吃。后来学佛者根据在家居士的生活情况，提出可以吃“三净肉，”即：不 ...]]></description>
      <category>【生活保健】</category>
      <author>娇娥</author>
      <pubDate>Wed, 15 Nov 2017 06:55:50 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>绝症痊愈祈祷词</title>
      <link>https://www.lifelvzhou.org/bbs/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=32372</link>
      <description><![CDATA[绝症痊愈祈祷词
雪峰


　   置一间静室，务使室雅致洁净，放置盛开的花卉一盆，点燃清香一柱，沐浴，穿戴干净，或盘腿端坐，或平躺床上，深呼吸数次，放下万缘，开始祈祷。

敬爱的宇宙至尊——佛祖上帝！

　    您忤逆的孩子XXX此刻来到您身边向您忏悔，很久很久，我 ...]]></description>
      <category>【生活保健】</category>
      <author>娇娥</author>
      <pubDate>Wed, 15 Nov 2017 06:54:13 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>健康的奥秘和价值</title>
      <link>https://www.lifelvzhou.org/bbs/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=32371</link>
      <description><![CDATA[健康的奥秘和价值
雪峰


　    人，必须保持身体健康，保持旺盛的活力，只有健康，才能品尝人生的美味，失去健康，万事皆虚。

　    人，从出生到老死，不能生病，即使死亡的时候，也不能病死，而要争取无疾而终。

　    那么，如何保持健康不生病呢？

       很简 ...]]></description>
      <category>【生活保健】</category>
      <author>娇娥</author>
      <pubDate>Wed, 15 Nov 2017 06:52:14 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>疾病缠身生活不顺者祈祷词</title>
      <link>https://www.lifelvzhou.org/bbs/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=32370</link>
      <description><![CDATA[疾病缠身生活不顺者祈祷词
雪峰


法力无边的佛祖上帝！

　    不明道德稀里糊涂的我今日匍匐在您脚下流泪向你忏悔，多年疾病缠身生活不顺，使我终于认识到“天网恢恢，疏而不漏”“种瓜得瓜，种豆得豆”的道理。“三界唯心，万法唯识，”是自己的意识创造了自己的现实 ...]]></description>
      <category>【生活保健】</category>
      <author>娇娥</author>
      <pubDate>Wed, 15 Nov 2017 06:48:44 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>四、脱凡骨禅定法</title>
      <link>https://www.lifelvzhou.org/bbs/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=32369</link>
      <description><![CDATA[四、脱凡骨禅定法
雪峰


　　找一处鸟语花香、空气通畅、洁净无秽的幽静之所，邀一位知心朋友守护，务使昆虫蛇蝎不近，闲杂人事不致，人喊马嘶车声不扰。

　　静坐，不拘全跏半跏，随便而坐。平直其身，纵任其体，当令关节相应，不倚不曲，解衣缓带，稍有不安，微动取 ...]]></description>
      <category>【生活保健】</category>
      <author>娇娥</author>
      <pubDate>Wed, 15 Nov 2017 06:46:52 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>三、高级养生</title>
      <link>https://www.lifelvzhou.org/bbs/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=32368</link>
      <description><![CDATA[三、高级养生
雪峰


　　高级养生已属于负宇宙养生法，已无任何动作姿势，也无需什么有形物体为参照，仅仅是用思维和脑中的虚幻图像来养生。

　　让我稍作导引。你首先在室内挂一张锦绣河山画，你观看画中的飞鸟、青山、绿水、云雾中隐现的房舍，然后想象那些飞鸟在翱 ...]]></description>
      <category>【生活保健】</category>
      <author>娇娥</author>
      <pubDate>Wed, 15 Nov 2017 06:46:02 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>中级养生</title>
      <link>https://www.lifelvzhou.org/bbs/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=32367</link>
      <description><![CDATA[二、中级养生

雪峰


　　人是由肉体和灵体两部分构成的。正宇宙的任何变化会影响到肉体的变化，不仅太阳黑子的活动、日月的盈亏、臭氧层的破坏、放射性尘埃、火山地震、地磁引力、紫外线、伽马射线、倍塔射线、风云雨雪、雾霜寒暑等对肉体起作用，而且行走坐卧、吃喝 ...]]></description>
      <category>【生活保健】</category>
      <author>娇娥</author>
      <pubDate>Wed, 15 Nov 2017 06:45:17 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>一、初级养生</title>
      <link>https://www.lifelvzhou.org/bbs/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=32366</link>
      <description><![CDATA[一、初级养生
雪峰
　　

　　人生的终极目标是如何在我们有限的人间生存期间创造条件，把生命延伸到更高的生命空间去，要做到这一点，我们需要一个健康的体魄，养生就是为此服务。

　　人是有一百三十万亿个近万种不同特质的生命构成的生命组合体，平均来讲，一个人从 ...]]></description>
      <category>【生活保健】</category>
      <author>娇娥</author>
      <pubDate>Wed, 15 Nov 2017 06:44:13 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>“饿”是一种养生方法</title>
      <link>https://www.lifelvzhou.org/bbs/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=32017</link>
      <description><![CDATA[“饿”是一种养生方法

根据日本人的研究成果，如果一个人感到饿意后，只要一个小时后不进食，之后身体就会出现一种叫“长寿基因”的物质。

这种物质，具有强大的修复功能，对身体益处颇多。在后续的跟踪中，适当饿肚子的那组人，比餐餐饱食的人，平均寿命和健康指数都 ...]]></description>
      <category>【生活保健】</category>
      <author>欢心</author>
      <pubDate>Thu, 07 Sep 2017 03:43:57 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>淘米水泡菜有什么好处 淘米水腌制泡菜方法</title>
      <link>https://www.lifelvzhou.org/bbs/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=32012</link>
      <description><![CDATA[淘米水泡菜有什么好处 淘米水腌制泡菜方法在日常生活中，淘米水是很常见的一种水，它含有丰富的营养物质，具有很好的用途，深受人们的欢迎。那么淘米水可以泡菜吗？淘米水泡菜有什么好处？
淘米水泡菜有什么好处?一般情况下，淘米水泡菜是很好的。淘米水中含有多种维生 ...]]></description>
      <category>【生活保健】</category>
      <author>阡陌</author>
      <pubDate>Tue, 05 Sep 2017 05:05:57 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>让你精力充沛的25个简单方法</title>
      <link>https://www.lifelvzhou.org/bbs/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=31900</link>
      <description><![CDATA[【让你精力充沛的25个简单方法】1.每天坚持晨练；2.养成规律喝水的习惯；3.一定要吃早餐；4.多倾诉多纾解；5.坐有坐相；6.工作中遇到难题，休息一会换换脑；7.多餐少食；8.交乐观朋友；9.锻炼背包；10.补铁；……今天就试试吧~（人民日报）




 ...]]></description>
      <category>【生活保健】</category>
      <author>欢心</author>
      <pubDate>Sat, 22 Jul 2017 07:57:45 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>杂豆汤——吃到皮肤年轻细滑，且营养够，精神好</title>
      <link>https://www.lifelvzhou.org/bbs/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=30309</link>
      <description><![CDATA[因为家园适合种植豆类，这里向大家推荐这篇文章，望亲们喜欢。


                我的吃素经验：如何吃到皮肤年轻细滑，营养够，精神好
                                                                                                       作者： ...]]></description>
      <category>【生活保健】</category>
      <author>云上飞</author>
      <pubDate>Sat, 31 May 2014 03:02:38 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>永不牙痛方</title>
      <link>https://www.lifelvzhou.org/bbs/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=29764</link>
      <description><![CDATA[为什么一味药治好了要拔的牙？！医案之一
我单位的领导有一周没上班了，这几天上班都用手捂着脸，我关心的问候得知，原来他得了牙痛病。白天痛轻，主要是晚上痛剧，以致辗转不眠。牙略松牙龈浮肿，时渗出少量血，患牙面部肿，经医院检查是牙开裂造成龋齿，是牙髓炎，抗 ...]]></description>
      <category>【生活保健】</category>
      <author>云水</author>
      <pubDate>Tue, 18 Feb 2014 08:39:31 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>姜枣茶—改善血液循环</title>
      <link>https://www.lifelvzhou.org/bbs/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=29761</link>
      <description><![CDATA[姜枣茶—改善血液循环

转自：紫竹仙姑


1、姜枣茶—改善血液循环

用料：生姜200克，大枣200克，盐20克，甘草30克，丁香、沉香各30克。
做法：将用料共捣成粗末和匀，每天晨取10--15克，沸水泡10分钟即可代茶饮用。
功效：长期服用可使容颜红润，肌肤光滑。


2、一杯 ...]]></description>
      <category>【生活保健】</category>
      <author>云水</author>
      <pubDate>Mon, 17 Feb 2014 08:44:13 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>豆浆营养高 你真的会打豆浆吗？</title>
      <link>https://www.lifelvzhou.org/bbs/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=29752</link>
      <description><![CDATA[豆浆营养高 你真的会打豆浆吗？
大渝导读：豆浆营养虽高，可是你真的回答豆浆吗？下面小编就为你介绍打豆浆的21个小知识。


选豆：

1、打豆浆时豆和水最佳比例是多少？

答：按照膳食指南的要求，每人每天应该摄入30—50克豆类，除去每日吃的豆腐量，打豆浆的豆子用10 ...]]></description>
      <category>【生活保健】</category>
      <author>云水</author>
      <pubDate>Sun, 16 Feb 2014 04:25:52 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>详解喝水清肠法 1天体重减5斤</title>
      <link>https://www.lifelvzhou.org/bbs/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=29751</link>
      <description><![CDATA[详解喝水清肠法 1天体重减5斤 最重要的是能排毒强身健体(转来的，先收着)]]></description>
      <category>【生活保健】</category>
      <author>云水</author>
      <pubDate>Sun, 16 Feb 2014 04:24:56 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>周一请食素：九种影响一生的素食</title>
      <link>https://www.lifelvzhou.org/bbs/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=29687</link>
      <description><![CDATA[周一请食素：九种影响一生的素食
转载：第二家园
    每当我们坐下来用餐时，其实，就是在做生与死的抉择。这一说法听起来很吓人，却道出了一个朴素的道理——你所要享用的饭菜，将会影响你的健康，甚至决定你的寿命。这里向大家介绍9种营养丰富的食物，研究证明，它们 ...]]></description>
      <category>【生活保健】</category>
      <author>清凉风</author>
      <pubDate>Wed, 05 Feb 2014 04:31:35 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>快捷美味饮品：自制有机“植物奶”</title>
      <link>https://www.lifelvzhou.org/bbs/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=29640</link>
      <description><![CDATA[快捷美味饮品：自制有机“植物奶”
转载：第二家园
2014/01/24 @有机会记者Jing


    为了避免转基因、防腐剂、人造香精等等毒物，现在很多家庭都开始有自制豆浆的意识了。可是用坚果做的“植物奶”您试过吗？不需要豆浆机，而是用普通的料理机来操作，三五分钟就可以 ...]]></description>
      <category>【生活保健】</category>
      <author>清凉风</author>
      <pubDate>Mon, 27 Jan 2014 07:57:31 +0000</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>燕麦片粥的养生功效</title>
      <link>https://www.lifelvzhou.org/bbs/forum.php?mod=viewthread&amp;tid=29610</link>
      <description><![CDATA[燕麦片粥的养生功效
转载：第二家园
2014/01/25 @Sunny 
    燕麦片粥是不到五分钟就可完工的健康早餐。食材为：“熟纯燕麦片”、黑芝麻粉和亚麻籽粉、生的核桃和杏仁等坚果；要偏甜味则加蔓越莓或红葡萄干、新鲜水果块（小西红柿、香蕉片、苹果块）、低糖或无糖豆浆； ...]]></description>
      <category>【生活保健】</category>
      <author>清凉风</author>
      <pubDate>Sun, 26 Jan 2014 03:53:00 +0000</pubDate>
    </item>
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